ゆるもふアラサー日記

アラサー主婦が色々模索しながら、健康的な心と体を目指す日記。

2016-11-10から1日間の記事一覧

潜在意識を変える!『自己暗示』と『感謝のワーク』はじめました!いい言葉で脳にいい影響を与えよう♪

どうしてもブログを書きたいと思った、いい本に出会いました!!こちらの本です。『暗示で心と体を癒しなさい!』エミール・クーエというのは、何と19世紀の人だそうです!昔からあるとてもシンプルな自己暗示の方法みたいですが、こんなに単純でいい方法があ…