ゆるもふアラサー日記

アラサー主婦が色々模索しながら、健康的な心と体を目指す日記。

2016-08-09から1日間の記事一覧

慢性的な不調は、ストレスによる副腎疲労が原因!?ストレスに負けないために気を付けることとは?

スポンサードリンク // ゆるもふです~。 もう3週間くらい前になるかと思うのですが、本屋さんである本が目に留まりました。 副腎疲労・・・・リーキガット症候群を調べていたときに、チラッと引っかかってはいたのですが、今まで調べたことがこの本にわか…